Правда-правда) хотелось бы и мне через десять лет выглядеть так же

Спортзал, рыбалка, настольный теннис(желательно на свежем воздухе), и много-много пешей ходьбы)

10 лет на работу и с работы ходила пешком. 4,5 км туда, 4,5 обратно. 16 смен в месяц. В любую погоду. А потом стали жить слишком далеко от места работы. И стало гораздо трудней держать форму.

Ого...

Так что, если с весом сложные отношения, надо купить шагомер хотя бы.

купила. нормально себя чухает. лежит! с весом боремся все время кто кого.

Спасибо, дорогая

Это я... только 7 лет назад. На фото мне 50)

А верить или нет, это твое право

Без докУментов не поверю